חוגי קליסטניקס
חוג קליסטניקס בשדרות
אימוני משקל גוף וקליסטניקס לילדים, לנוער ולמבוגרים — בשיתוף החברה העירונית לספורט שדרות. קבוצות לפי גיל ורמה, מאימונים בסיסיים ועד מסלול נבחרת למתקדמים.
מה כולל החוג
- קבוצות מותאמות לפי גיל ורמה — ילדים, נוער ומבוגרים.
- אימונים מקצועיים בהדרכת מאמנים.
- מסלול נבחרת למתקדמים והכנה עתידית לתחרויות.
- פעילויות קהילתיות: אימונים פתוחים, סדנאות ואתגרים.
שיתוף פעולה: CaliBuilders × החברה העירונית לספורט שדרות.
איך זה עובד
- 1
בדיקת התאמה
בודקים אם אתם תושבי שדרות או מהאזור.
- 2
הרשמה
תושבי שדרות נרשמים בקישור הרשמי; אחרים פונים לספורט קלאב.
- 3
אימון ראשון
מצטרפים לחוג לפי קבוצת גיל ורמה.
מיומנויות שתלמדו
- מתח
- מקבילים
- שכיבות סמיכה
- עמידת ידיים
- Muscle Up
- Front Lever
- Planche
שאלות נפוצות על החוג
מי יכול להצטרף לחוג?
ילדים, נוער ומבוגרים מכל הרמות — מהתחלה מוחלטת ועד מתקדמים.
איפה מתקיים החוג?
החוג פועל בשדרות בשיתוף החברה העירונית לספורט שדרות.